КОМУ ПОДХОДЯТ ЗАНЯТИЯ В КЛУБЕ
Тем, кто имеет заболевания суставов и позвоночника
Для любого уровня подготовки и состояния здоровья
Женщинам, которые хотят отодвинуть менопаузу, мягко пройти этот период
Кому важно получать обратную связь и рекомендации опытного фитнес эксперта и врачей
Упражнения задействуют суставы, мягко и осторожно возвращая им гибкость и подвижность
и улучшая кровоснабжение
Простые, понятные упражнения, которые учитывают возрастные и гормональные изменения в теле женщины
Упражнения помогут сбалансировать гормональные изменения, сохранить мышечную массу, избежать опущения органов малого таза
В клубе вы сможете
без ограничений получать ответы
на свои вопросы
от фитнес эксперта и врача-нутрициолога
Кто хочет снизить вес, уменьшить живот, проявление варикоза и подтянуть все тело
Упражнения уменьшат объем живота и птоз внутренних органов, улучшат венозный отток, укрепят мышцы
Занятия занимают
от 10 до 30 минут в день,
вам нужен только мобильный телефон