Легкие стопы
Активируем мышцы стоп и голеней, уменьшаем отеки и боли
Вены и тело
Уменьшаем объемы тела, укрепляем мышцы для поддержания здоровья вен
Колени
Укрепляем коленные суставы, уменьшаем отеки и восстанавливаем подвижность
Пресс
Уменьшаем жир на животе, укрепляем мышцы пресса
Суставы и позвоночник
Улучшаем подвижность суставов, корректируем осанку, облегчаем венозный застой
Отеки и варикоз
Стимулируем кровоток и лимфодренаж, сокращаем проявления варикоза и целлюлита
Стопы
Корректируем пальцы стоп, уменьшаем боли и предотвращаем плоскостопие
Тазобедренные суставы
Уменьшаем деформацию для здоровья тазобедренных суставов
Осанка
Корректируем осанку, уменьшаем грыжи и протрузии, улучшаем кровоток
Знакомьтесь с НОВой программой
«Лёгкая походка: стопы, варикоз, осанка, суставы»
Ноги
Укрепляем мышцы ягодиц и голеней, устраняем целлюлит, разгружаем венозную систему
Спина
Восстанавливаем осанку, убираем складки на спине
Походка
Возвращаем легкость походке через целенаправленные упражнения