Женщинам, которые хотят отодвинуть менопаузу, мягко пройти этот период
Для любого уровня подготовки и состояния здоровья
Тем, кто имеет заболевания суставов и позвоночника
Кому важно получать обратную связь и рекомендации опытного Фитнес эксперта и врачей, разделяющих комплексный подход
Кто хочет снизить вес, уменьшить живот, проявление варикоза и подтянуть все тело
Упражнения помогут сбалансировать гормональные изменения, сохранить мышечную массу, избежать опущения органов малого таза
Простые, понятные упражнения, которые учитывают возрастные и гормональные изменения в теле женщины
Занятия занимают от 10 до 30 минут в день, вам нужен только мобильный телефон
Упражнения задействуют суставы, мягко и осторожно возвращая им гибкость и подвижность и улучшая кровоснабжение
В клубе вы сможете без ограничений получать ответы на свои вопросы от фитнес эксперта и врача-нутрициолога
В программу включены упражнения, тонизирующие мышцы всего тела и методики фейсфитнеса
Упражнения уменьшат объем живота и птоз внутренних органов, улучшат венозный отток, укрепят мышцы
КОМУ ПОДХОДЯТ ЗАНЯТИЯ В КЛУБЕ