Если вы хотите снизить вес, уменьшить живот, проявление варикоза
и подтянуть все тело
Когда важно получать обратную связь и рекомендации опытного фитнес эксперта и врачей
Упражнения уменьшат объем живота и птоз внутренних органов, улучшат венозный отток, укрепят мышцы
В клубе вы сможете без ограничений получать ответы на свои вопросы от фитнес эксперта и врача-нутрициолога
Для любого уровня подготовки и состояния здоровья
Простые, понятные упражнения, которые учитывают возрастные и гормональные изменения в теле женщины
При заболевании суставов и позвоночника
Упражнения задействуют суставы, мягко и осторожно возвращая им гибкость, подвижность и улучшая кровоснабжение
Женщинам, которые хотят отодвинуть и мягко пройти менопаузу
Упражнения помогут сбалансировать гормональные изменения, сохранить мышечную массу, избежать опущения органов малого таза
Занятия занимают от 10 до 30 минут в день, вам нужен только мобильный телефон или ноутбук
Если мало свободного времени