Copy of 7 шагов стройности

7 шагов к стройности

без вреда для позвоночника и суставов

Курс, изменивший жизнь более 3000 женщин

ОБНОВЛЕННЫЙ АВТОРСКИЙ курс Лели Савосиной

Старт:

10 февраля 2024

3 недели

Онлайн

Продолжительность:

Формат:

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

*ПО КЛУБНОЙ ЦЕНЕ

Это не очередной марафон, на котором “топят жир” без учета особенностей вашего тела и после которого вес возвращается в большем объеме

Это - авторская программа, которая основана на 30-летнем опыте в восстановительном фитнесе, новейших исследованиях в области гериатрии, биохакинга, остеопатии и кинезиологии

ВПЕРВЫЕ курс можно проходить вместе со своим мужчиной. Для них я подготовила отдельную программу с учётом изменений, которые происходят в теле мужчин.

Чтобы понять, подходит ли вам курс, ставьте по 1 баллу за каждое "ДА"

Получилось 3 и более "ДА"?
Мы вместе это исправим

У вас есть лишний вес, который никак не удается сбросить

У вас более 15 кг лишнего веса и вы никогда не занимались фитнесом

У вас есть отеки, варикоз или стрессовое недержание мочи

Вы испытываете тягу к сладкому

У вас болезненное мочеиспускание, есть боль в ягодицах

У вас повышается давление от стандартных физических нагрузок

У вас большой живот, и вы не знаете, как его уменьшить

Не можете тренироваться, потому что возникает боль в спине или коленях

Не можете найти тренера, которому доверяете

Нет возможности ходить в фитнес клуб

Нет энергии, чтобы заниматься собой

Вес в норме, но есть грыжи и протрузии позвоночника

Никак не можете вернуться в форму после родов

Ваш возраст 35+ и вы хотите сохранить тело гибким, молодым и здоровым как можно дольше

ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ

13

14

Это не очередной марафон, на котором “топят жир” без учета особенностей вашего тела и после которого вес возвращается в большем объеме

Это - авторская программа, которая основана на 30-летнем опыте в восстановительном фитнесе, новейших исследованиях в области гериатрии, биохакинга, остеопатии и кинезиологии

Во время курса мы вместе сделаем 7 шагов и вы получите красивое здоровое тело! Без лишнего веса, отеков и боли!

7 шагов по восстановлению тела

Восстановим кровоснабжение всех тканей

Восстановим дыхание, чтобы запустить процесс обновления клеток

Восстановим баланс нервной системы и устраним последствия воздействия стресса

Проведём детоксикацию и восстановим функции ЖКТ

Восстановим позвоночник и органы малого таза, чтобы вернуть либидо

Восстановим гибкость тела и подвижность всех суставов

Укрепим мышцы всего тела

ХОЧУ НА КУРС

При таком подходе снижение веса происходит планомерно, без откатов, без обвисания кожи, без потери тонуса лица.

За 21 день курса вы пройдете программу, как в дорогом велнес центре, где продумано все до мелочей

Вы наладите сон, занимаясь антистресс гимнастикой

Вы активируете грудную диафрагму и уменьшите боль в спине, шее

С помощью кардиотренировок восстановите работу сердца и дыхательной системы

Упражнения для позвоночника дадут силу мышцам и позволят вам контролировать спину в течение дня

Благодаря сочетанию специальных упражнений в определённой последовательности, вы создадите «новую» осанку, уменьшите количество обострений боли в позвоночнике (если она вас беспокоила), почувствуете себя на 10-15 лет моложе

Упражнения для тазобедренных суставов позволят пояснице восстановиться, уйдет боль в коленях, появится лёгкость в стопах

Если у вас есть лишний вес, за время курса вы снизите его на 2-7 кг, смените одежду на 1-3 размера

С помощью силовых упражнений укрепите тело и вернёте ему более рельефный вид

Вы научитесь клеить кинезиотейпы для лимфодренажа нижних конечностей

Женщины восстановят мышцы тазового дна, избавятся от стрессового недержания мочи, запоров и геморроя. Мужчины улучшат состояние органов малого таза, повысят потенцию, прекратится частое и болезненное мочеиспускание

Защитите себя от онкозаболеваний

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

*ПО КЛУБНОЙ ЦЕНЕ

Отзывы участниц курса

Отзывы

Только участницы клуба Ваше бодрое утро ПЕРВЫМИ получают возможность занять места на курсе для себя и своих мужчин по КЛУБНОЙ цене

Тариф “СТАНДАРТ”

13 400 ₽

21 500 ₽

22 400 ₽

36 800 ₽

62 000 ₽

Тариф “СТАНДАРТ ОН И ОНА”

Тариф “ПРЕМИУМ”

Тариф “ПРЕМИУМ ОН И ОНА”

ЛИЧНОЕ сопровождение

ХОЧУ ПРОЙТИ КУРС ПОВТОРНО

20 800 ₽

33 200 ₽

36 800 ₽

58 400 ₽

98 800 ₽

Самодиагностика

Отдельная программа восстановления для него
и для неё с персональными личными кабинетами

Диагностика "Скрининг тела" в начале и в конце курса

Диагностика "Скрининг тела" для него и для неё

Осталось 1 из 3 мест

Ежедневные консультации с Лелей Савосиной
(по 15-20 минут)

Если вы проходили курс ранее и хотите пройти ещё раз, отправьте, пожалуйста заявку, и администратор свяжется с вами

Развернутый скрининг тела

3 персональные тренировки онлайн

Доступ к материалам курса
+3 месяца после заверешения

Анкетирование

Разделение на группы

Готовые рецепты блюд, примеры меню

1 видео консультация Лели Савосиной
(20 минут)

У мужчин свой чат

20 видео заданий по типу осанки и уровню подготовки

У мужчин свой чат

Комплексы упражнений, подобранные по результатам "Скрининга тела"

Отдельная программа восстановления для него
и для неё с персональными личными кабинетами

10 прямых эфиров с ответами на вопросы

В тариф входит:

доступна рассрочка без %

Все что входит в тариф "Стандарт" +:

Все, что входит в тариф "Премиум" +:

расширенный доступ 3 месяца

участие в розыгрыше "Диагностики тела"

расширенный доступ 2 месяца

участие в розыгрыше персональной тренировки

на время прохождения курса Абонемент в клубе можно заморозить

клубная цена

Поддержка 24/7

Доступ +2 месяца после завершения курса

Доступ +3 месяца после завершения курса

по 1 видео консультации Лели Савосиной для него и для неё

клубная цена

Осталось 19 из 30 мест

Доступ +3 месяца после завершения курса

Осталось 33 из 76 мест

0

00

дней

часов

минут

секунд

Начало курса через

Подарки для тех, кто присоединяется к курсу

Участие в Smart Health Forum "Мелодия женского здоровья" на тарифе Онлайн+запись 15 октября

Мини курс

“Постковидное восстановление”

Участие в РОЗЫГРЫШЕ поездки на Smart Health Forum в Сочи 15 октября, которая включает - перелет, проживание, участие в форуме, фото с Лелей Савосиной

Участие в Smart Health Forum "Мелодия женского здоровья" на тарифе Онлайн+запись
15 октября

3 ошибки снижения веса в 40+

Остались вопросы?
Нужна рассрочка?
Получите поддержку менеджера

НАПИСАТЬ МЕНЕДЖЕРУ

Леля Савосина, 60 лет

автор курса

Вы будете работать над коррекцией веса, восстановлением позвоночника и суставов вместе с профессионалом

31 год практического опыта в сфере оздоровления человека,
28 лет опыта в обучении фитнес тренеров и врачей в России и Европе

Имеет медицинское, спортивное и оздоровительное образования

Помогла более 30000 женщин и мужчин 40+ снизить вес, восстановить позвоночник и суставы, скорректировать осанку, восстановиться после родов, после травм, операций, инсульта

Автор более 70 обучающих курсов для фитнес профессионалов и 8 курсов по восстановлению тела

Руководитель студии умного фитнеса Move4S в Москве

Основатель школы умного фитнеса Move4S

Признанный эксперт в области восстановительного фитнеса, врач

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ