Регистрируйтесь прямо сейчас и получите доступ к двум полноценным тренировкам для здоровых стоп и суставов
Практикум
Лели Савосиной
Лели Савосиной
Как благодаря работе с осанкой снизить вес, убрать живот, и избавиться от болей в позвоночнике, если вам 40+
10 сентября в 19:00
онлайн
Регистрация закрыта
Осталось бесплатных мест: 0
Этот практикум для вас, если вы хотите:
- боли в пояснице, шее и плечах
- периодически бывает затрудненное дыхание
- появился выпирающий живот и второй подбородок
- никак не снижается лишний вес
- появились протрузии и грыжи позвоночника
- повышенная утомляемость и слабость
Привет, я искривление позвоночника
Это из-за меня у вас:
Это из-за меня у вас:
- щелчки, хруст и боль в коленях
- нет возможности присесть на корточки и застегнуть бюстгалтер
- появляются отеки и варикоз
- скованность в движениях по утрам и боль в спине после прогулки
- целлюлит и дряблые ягодицы
- изменилась походка и пропала гибкость
Привет, я больные суставы
Это из-за меня у вас:
Это из-за меня у вас:
- часто бывает вздутие и тяжесть
- обвисающий живот и дряблые ягодицы
- стрессовое недержание мочи и запоры
- миомы, кисты и эндометриоз, снизилось либидо
Привет, я опущение внутренних органов
Это из-за меня у вас:
Это из-за меня у вас:
Теперь вы знакомы с теми, кто вас беспокоит и мешает быть активной, стройной и здоровой
ПОРА С НИМИ ПОПРОЩАТЬСЯ!
Иду
- Уменьшить выпирающий животик и снизить вес
- Забыть о головных болях и онемении в руках
- Чтобы перестали болеть поясница и суставы
- Не чувствовать скованность после сна
- Вернуть красивую осанку и лебединую шею
На примерах объясню, какие упражнения для осанки полезны, а какие категорически нельзя выполнять, хотя их рекомендуют буквально все
Вы узнаете неочевидные причины набора веса, как они связаны с позвоночником, суставами и устраните их
Что будет на практикуме:
Получите готовые рекомендации, которые легко внедрить в свою жизнь и забыть о врачах и таблетках
Зарегистрироваться
Вместе продиагностируем состояние позвоночника, суставов, женских органов и ЖКТ, выполним упражнения
Расскажу про прямую зависимость живота и овала лица от состояния осанки
Регистрируйтесь прямо сейчас и получите доступ к двум полноценным тренировкам для здоровых стоп и суставов
Автор практикума
Леля Савосина, 61 год
Леля Савосина, 61 год
- 31 год практического опыта в сфере оздоровления человека
- 28 лет опыта в обучении фитнес тренеров и врачей в России и Европе
- Имеет медицинское, спортивное и оздоровительное образования
- Помогла более 30 000 женщин и мужчин 40+ снизить вес, восстановить позвоночник и суставы, скорректировать осанку, восстановиться после родов, после травм, операций, инсульта
- Автор более 70 обучающих курсов для фитнес-профессионалов и 8 курсов по восстановлению тела
- Руководитель студии умного фитнеса Move4S в Москве
- Основатель школы умного фитнеса Move4S
Вы будете работать над коррекцией веса, восстановлением позвоночника и суставов вместе с профессионалом
врач, остеопат, фитнес эксперт
7 готовых тренировок, которые идеально подходят женщинам 40+
1. Легкое тело, подвижные суставы
2. Восстановление стоп и большого пальца
3. Женская гимнастика
4. Активации обмена веществ и укрепление мышц всего тела
5. Уменьшаем косточку на больших пальцах
6. Укрепление мышц ног и промежности
7. Красивая походка
1. Легкое тело, подвижные суставы
2. Восстановление стоп и большого пальца
3. Женская гимнастика
4. Активации обмена веществ и укрепление мышц всего тела
5. Уменьшаем косточку на больших пальцах
6. Укрепление мышц ног и промежности
7. Красивая походка
Все участницы практикума получат в подарок
Зарегистрироваться
Готовую фитнес-программу «За 7 дней к совершенству. Здоровые стопы»
бесплатно
Банк: АО "ТИНЬКОФФ БАНК"
БИК: 044525974
К/С: 30101810145250000974
e-mail: school@move4s.pro
Согласие на обработку персональных данных
БИК: 044525974
К/С: 30101810145250000974
e-mail: school@move4s.pro
Согласие на обработку персональных данных